El libro nace como consecuencia de la ejecución de un proyecto FICR, a través de lo que denominamos la iniciativa “PES-UCSC” (proyecto de Envejecimiento Saludable de la UCSC), el cual busca contribuir al envejecimiento saludable de personas mayores de la Región del Biobío, mediante la generación de un programa sustentable de abordaje temprano en estilos de vida y salud mental saludable en adultos mayores. La obra es en realidad una invitación al usuario para que acceda a las cápsulas de video educativas que se construyeron en el marco del proyecto (una de las cuales fue premiada en el Festival Internacional IFACES 2023 organizado por la Facultad de Medicina de la U de Chile). La obra está conformada principalmente por ilustración y códigos QRs que permiten acceder a los videos, además incluye un breve manual de usuario para acceder a una aplicación experimental de “acompañamiento” virtual. La impresión de la obra está financiada con fondos del proyecto.